Long day in the office

pada 11 April 2013 khamis..

Saya kuar rumah pada pukul 11.30am untuk kuar berkayuh tapi tanpa tujuan arah..

semasa perjalanan menuju ke Park Oran saya terfikir untuk pergi ke pekan Elmadag sejauh 40km dari rumahku di Ankara..

saya pun membuat keputusan untuk melalui jalan jauh iaitu lebuh raya curve yolu..

sejauh lebih kurang 40km turun naik gunung saya pun sampai di simpang menuju ke Elmadag.. 

akan tetapi jikalau saya meneruskan perjalanan saya terus ke Elamadag hanya 20km sahaja lagi jauhnya... 

saya pun membuat keputusan untuk meneruskan perjalanan saya ke gunung Husyin Gazi yang tingginya mencecah 1400meter.. 

permandangan daripada simpang lebuhraya curve yolu, di tengah-tengah itu adalah gunung Husyin Gazi setinggi 1400m++... 

permandangan puncak Husyin Gazi dari bawah laluan yang agak mencabar kerana laluannya memcecah 20-23%... bayangkan dengan hanya mengunakan 1x10 depan 35t dan belakang 11-36t untuk climbing stiff mountain macam ni :)

gambar yang saya sempat ambil bila sampai di puncak gunung ini.. ini adalah pertama kali saya membawa basikal 29ner ini ke sini..

dan gambar draf di atas adalah kayuhan saya pada hari ini.. sejauh 160km selama lebih kurang 6jam.. 

cuaca hari ini sangat memuaskan walaupun angin yang bertiup semasa balik ke Ankara agak memcabar minda dan fizikal saya.. selama 6jam tanpa henti saya memerlukan 3 botol air dan setin coke dan lunch saya hari ini 2 coklat donut berintikan kaya dan 2 bungkus kek pisang... kayuhan ini membakar sebanyak 2700++ kalori saya.. sangat2 memenatkan tetapi sangat menyeronokkan...